Martes, Julio 25, 2017

Yoga

 

YOGA ARMONIZACION Y ANTIESTRES
PARATODAS LAS EDADES

Esta es una invitación a brindarnos, un espacio para mejorar nuestra calidad de vida, bienestar psicofísico, recreativo y terapéutico. Donde encontrarnos en conexión con nosotros mismos y poder ir dejando las tensiones, preocupaciones e incertidumbres cotidianas. A través de varias técnicas psicocorporales, implementadas de acuerdo a las necesidades o problemáticas personales y del grupo vamos integrando la respiración, el movimiento consciente de cada articulación, y la liberación de la voz. Con el trabajo "Bioenergético" facilitamos ampliamente - La descarga de estrés y - Emociones negativas Liberar: - Energías retenidas, regulándola para disponer de más energía - Abandonar el esfuerzo y la rigidez - Tomar conciencia, dejando fluir el gran potencial energético hacia la creatividad También con esta gran ciencia milenaria como es el "YOGA" y sus conocidos beneficios se abren los caminos al autoconocimiento y desarrollo de nuestra propia naturaleza o ser, integrando y equilibrando los 3 aspectos que nos componen: CUERPO-MENTE-ESPIRITU. Tomando conciencia de cómo funciona la energía vital Universal y cósmica, dentro y fuera nuestro y el poder de Autosanación que todos poseemos.

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